Fitness
Solución falso delgado: guía para peso normal con alta grasa corporal
BFP Calculator Team
1 de junio de 2025
8 min
¿Qué es falso delgado?
IMC normal pero BFP alto. Brazos/piernas finos con barriga.
Solución
No hagas más dieta. Haz recomposición: fuerza 3-4x/semana, alta proteína, déficit pequeño.
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