교육
BFP란 무엇인가? 체지방률 완전 가이드
BFP Calculator Team
2025년 6월 1일
8 min
BFP란?
BFP = 체지방률. 70kg+20% BFP = 지방 14kg + 제지방 56kg.
| 분류 | 남성 | 여성 |
|---|---|---|
| 필수 | 2-5% | 10-13% |
| 운동선수 | 6-13% | 14-20% |
| 피트니스 | 14-17% | 21-24% |
| 허용 | 18-24% | 25-31% |
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