健身目標
各運動項目體脂率：28種職業運動員對比
BFP Calculator Team
2025年6月1日
8 min
最精瘦的運動員
健美：5-8%(男)。體操：5-10%(男)。馬拉松：6-12%(男)。
力量與速度型
短跑：8-12%(男)。游泳：9-15%(男)。NBA：8-14%(男)。
對比你的體脂率: 運動項目體脂參考 →
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